Lucian van Ingen is gespecialiseerd in darmgerelateerde aandoeningen. Hierbij kan je denken aan:
|
Stap 1: gezonde voeding en leefstijl als basis
Je leert hoe het spijsverteringsstelsel werkt en wat de oorzaken van je gezondheidsklachten kunnen zijn. Je ontdekt welke voedingsstoffen je darmen prikkelen en welke voedingsstoffen bijdragen aan het herstel. In de eerste fase van het therapieplan wordt de basis gelegd. De duur van deze fase is afhankelijk van de klachten. De basis voor langdurige vitaliteit is een gezond voeding- en leefstijlpatroon. Stap 2: ondersteunen darmen en verteringsstelsel In de tweede fase gaan we aan de slag om de spijsvertering te ondersteunen. Nutriënten, vezels, vitaminen, mineralen en enzymen kunnen een groot verschil maken in het goed functioneren van het spijsverteringskanaal. Je zult merken dat voedsel beter verteerd wordt en het lichaam meer tot rust komt. Stap 3: reduceren en reinigen Nu je lichaam de juiste voeding binnen krijgt en een leefstijl heeft die bevorderlijk is voor de gezondheid, wordt de darmflora in balans gebracht. De derde fase bestaat uit het reduceren van pathogenen (schimmels, parasieten en gisten) en onwenselijke bacteriën. Wanneer pathogenen in kleine hoeveelheden aanwezig zijn, is dit stimulerend voor de gezondheid. Echter, wanneer er een overgroei is van bepaalde pathogenen kan dit darmklachten in de hand werken. In deze fase wordt het spijsverteringsstelsel en darmmicrobioom op een natuurlijk manier in evenwicht gebracht. Stap 4: Onderhouden voor langdurige gezondheid In de vierde fase wordt het darmmicrobioom ondersteund zodat er langdurig herstel kan optreden. De nadruk ligt dus op stabilisatie van het gehele spijsverteringsstelsel zodat deze voor de rest van je leven gezond is. Als je jouw darmen gezond wilt houden voor de toekomst moet je hierin investeren. Dit zal zich terugbetalen in een overdaad aan energie en vitaliteit. |
Hoe ziet een traject voor darmtherapie eruit?
|
Voor wie is dit traject?
|
ContactgegevensTelefoonnummer: 0642853108 Email: [email protected] Adres praktijk: Helmlaan 50, 2015 LG, Haarlem KvK nummer: 76208133 BTW nummer: NL003057213B79 |
Diensten |
Healing Habits |